La raquette est le seul équipement vraiment structurant quand on commence le tennis. Une raquette mal choisie fatigue le bras, fausse les sensations et ralentit l’apprentissage. Bonne nouvelle : quatre critères suffisent, et deux d’entre eux peuvent attendre votre deuxième année.
Le poids avant tout
Pour un adulte débutant, une raquette de 270 à 285 grammes non cordée constitue un bon compromis entre maniabilité et stabilité. En dessous, la raquette vibre et manque de puissance ; au-dessus, elle réclame une technique déjà installée et une musculature d’avant-bras que l’on n’a pas encore.
Méfiez-vous des raquettes très légères vendues en grande surface, autour de 240 grammes : elles semblent confortables en magasin, mais elles reculent à l’impact dès que la balle arrive vite.
La taille du manche
Elle se mesure en grip, de 0 à 4. Un manche trop gros bloque le poignet, un manche trop fin oblige à serrer en permanence. Le test simple : la main refermée sur le manche, un doigt de l’autre main doit passer entre les doigts et la paume.
- Grip 1 ou 2 pour la plupart des femmes adultes
- Grip 2 ou 3 pour la plupart des hommes adultes
- Un surgrip permet toujours de remonter d’une demi-taille
Une raquette d’occasion en bon état vaut toujours mieux qu’une raquette neuve inadaptée. Venez nous montrer la vôtre avant d’acheter.
Laurent Bret
Le tamis et le cordage
Un tamis de 645 à 660 cm² pardonne les frappes décentrées, fréquentes la première année. Côté cordage, restez sur un multifilament tendu à 22 ou 23 kilos : plus confortable pour le coude qu’un monofilament, et largement suffisant tant que vous ne cherchez pas d’effet lifté marqué.
Et pour les enfants
La longueur de raquette dépend de la taille de l’enfant, pas de son âge. À l’école de tennis, le matériel est fourni pendant les séances : inutile d’investir avant que la taille se stabilise, généralement vers 10 ou 11 ans.
Bon à savoir
Notre partenaire Espace Tennis, à Tassin-la-Demi-Lune, applique une remise aux licenciés du club sur présentation de la licence.