L’initiation

Apprentissage des fondamentaux techniques du tennis (coup droit, revers, déplacement) à travers des entraînements, exercices et jeux adaptés pour les enfants de 7 à 12 ans.

Âge

7-12 ans

Effectif

Groupes de 6

Durée d'une séance

1 heure

saison

Septembre → juin

Notre approche pédagogique

Le cycle d'initiation installe les fondamentaux : tenue de raquette, coup droit, revers, service et lecture de la trajectoire. Le tout par le jeu, avec des balles intermédiaires adaptées à chaque niveau.

1

Balles progressives

Rouge, orange puis verte : la balle ralentit le jeu le temps que le geste se construise.

2

Un objectif par cycle

Six à huit séances autour d'un même thème, avec un bilan visible pour l'enfant à la fin.

3

Premier contact avec la compétition

Plateaux entre clubs le samedi matin, sur la base du volontariat.

Tennis Club Rhodia Vaise - Tennis Lyon 9ème et Lyon 5ème

Le déroulé d'une séance type

Chaque séance suit la même trame, pour que les enfants sachent à quoi s'attendre.

0 - 10 min

Accueil et mise en train

Retrouvailles, échauffement sous forme de jeu collectif.

10 - 25 min

Ateliers de motricité

Deux ou trois ateliers courts : équilibre, lancers, déplacements, manipulation de la raquette.

25 - 50 min

Situations de jeu

Échanges sur terrain réduit, avec balles mousse et règles simplifiées.

25 - 50 min

Jeu libre et retour au calme

Un jeu choisi par le groupe, puis bilan de la séance avec l'enseignant.

Les créneaux

Un créneau fixe pour toute l'année, choisi à l'inscription selon les places disponibles.

Mercredi
  • 9h-10h
  • 10h-11h
  • 11h-12h
  • 14h-15h
  • 15h-16h

Pas de séance pendant les vacances scolaires ni les jours fériés.

Qui encadre ce cours

Des enseignants diplômés d'État, présents au club toute l'année.

Yanni Balmelle

Yanni Balmelle

Professeur diplômé d'État

Classement
15/2
Meilleur
15/1
06 78 65 26 52

Les questions des parents

Une question qui ne figure pas ici ? Écrivez-nous, nous répondons sous 48 heures.

Poser une question
Mon enfant n'a jamais tenu une raquette, est-ce un problème ?

Non, c'est même le cas de la grande majorité des enfants qui arrivent en mini-tennis. Le cycle est construit pour partir de zéro.

Faut-il acheter une raquette ?

Non. Le club fournit le matériel pendant les séances. Si vous souhaitez en acheter une, demandez conseil à l'enseignant avant : la taille dépend de la taille de l'enfant.

Puis-je rester regarder la séance ?

Oui, depuis les abords du court ou la terrasse du club-house. Nous demandons simplement de ne pas intervenir pendant les exercices.

Que se passe-t-il s'il pleut ?

La séance est maintenue et déplacée sur les courts couverts quand un créneau est libre. Vous êtes prévenus par e-mail dans le cas contraire.

Peut-on essayer avant de s'inscrire ?

Oui, une séance d'essai gratuite est possible en début de saison, selon les places disponibles. Écrivez-nous pour la programmer.

Que doit porter mon enfant ?

Une tenue de sport confortable et des chaussures de sport propres. Une gourde et une casquette pour les séances ensoleillées.

Une séance d'essai, sans engagement

Une séance d'essai gratuite est possible en septembre, selon les places disponibles.

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